Je vous accompagne à revenir dans votre corps.
Noémie Normandin · Massothérapeute certifiée et facilitatrice en mouvement somatique
Ma pratique est née d’un cheminement personnel. Longtemps, j’ai abordé le corps à travers la force, l’endurance et la performance. Des blessures m’ont amenée à ralentir et à chercher une autre façon de bouger.
J’ai découvert qu’au-delà de la performance, il existe une autre façon d’habiter son corps : avec plus d’écoute, de fluidité et de curiosité.
Aujourd’hui, je réunis cette sensibilité et mes connaissances dans le toucher et l’exploration somatique. Je vous accompagne à renouer avec vos sensations, dans le respect de vos besoins et de votre rythme.
J’accompagne le corps à sortir de la stagnation pour retrouver l’écoute, la fluidité et la liberté d’être en mouvement.
3 dimensions essentielles de mon approche :
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L’écoute — ressentir plutôt que fonctionner en automatique.
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La fluidité — explorer le mouvement sans chercher la performance.
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La liberté — développer une relation au corps plus consciente, autonome et vivante.
Mes Valeurs
Conscience
Développer l'écoute profonde du corps et de soi, honorer l'intelligence somatique qui nous habite.
Liberté & Créativité
Liberté & Créativité Favoriser l'expression authentique, individuelle et collective, sans jugement ni performance.
Bienveillance & Sécurité
Bienveillance & Sécurité Créer un espace accueillant où chacun peut se déposer, explorer et grandir en toute confiance.
Cocréation & Partage
Encourager l'interaction, l'échange et la collaboration entre les corps, les énergies, les histoires.
Mon intention
Accompagner avec présence et respect.
Offrir un espace accueillant, attentif et sans jugement. Par le toucher, l’écoute et une approche adaptée à chaque personne, je souhaite vous accompagner vers une relation plus douce et plus consciente avec votre corps.
Chaque séance est un moment pour ralentir, relâcher les tensions, renouer avec vos sensations et prendre soin de vous, à votre rythme.
Prendre le temps d’écouter son corps, de reconnaître ses tensions et de répondre à ses besoins, c’est aussi cultiver son mieux-être au quotidien.
Mon approche s’adapte à votre réalité et à vos limites. Vous pouvez demander une pause ou un ajustement à tout moment.
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