Mon parcours

Je m’appelle Noémie, et mon histoire avec le corps a commencé bien avant la massothérapie. J’ai commencé à m’entraîner jeune. 

Le sport, les salles d’entraînement et, plus tard, mon travail dans les gyms ont occupé une grande place dans ma vie.

À travers ces pratiques,

j’ai trouvé de nouvelles possibilités : explorer mes appuis, laisser apparaître des mouvements plus spontanés, sentir les transitions et découvrir comment la force et la souplesse peuvent se soutenir. Mon entraînement est devenu plus organique, plus attentif à mes sensations. Depuis les dernières années, c’est vraiment de cette façon que je bouge

J’accorde de plus en plus de place à la conscience, à l’écoute et à la fluidité dans mon quotidien, dans mes pratiques

MAIS surtout dans mon approche. 

 

Cette exploration fait partie de mon quotidien et continue de nourrir ma compréhension du corps. Je suis encore en chemin, encore curieuse, et j’apprends autant à travers ma propre pratique qu’au contact des personnes que j’accompagne.

Le sport, les salles d’entraînement et, plus tard, mon travail dans les gyms ont occupé une grande place dans ma vie. J’aimais développer ma force, mon endurance, me dépasser et découvrir ce dont mon corps était capable.

J’évoluais beaucoup dans un univers de performance. Ça a nourri ma curiosité pour la mécanique du corps : comment on bouge, comment on développe nos capacités et comment tout ça fonctionne ensemble. Puis, à un certain moment, des blessures physiques m’ont amenée à ralentir.

Ce passage a changé ma façon de m’entraîner, mais aussi ma façon d’entrer en relation avec mon corps. J’ai commencé à me poser d’autres questions : comment retrouver de l’aisance? Comment développer davantage de souplesse et d’amplitude? Comment bouger avec plus de fluidité, tout en respectant ce que je ressens?

Cette recherche m’a menée vers l’entraînement fonctionnel, la calisthénie et différentes explorations du mouvement. J’ai aussi découvert la danse extatique et la danse contact et differente facon de bouger avec plus de fluidité .. 

 

 

 

 

Massothérapeute depuis près de six ans

Je retrouve cette même curiosité dans le toucher. J’aime prendre le temps de rencontrer la personne, d’écouter comment elle se sent et de comprendre ce dont elle a besoin.

La respiration, la présence et l’attention du corps sont au cœur de ma façon de travailler.

Chaque rencontre est différente, et j’adapte mes soins à cette réalité. Offrir la massothérapie à domicile me permet aussi de vous rejoindre dans votre environnement familier. J’arrive avec ma table et nous prenons un moment pour échanger avant le soin. Ce temps de connexion compte beaucoup pour moi : il fait partie de l’accueil, de la confiance et de l’espace que je souhaite vous offrir pour vous déposer. 

ESPACE SOMA rassemble ce parcours, mes explorations et mon envie de partager. Dans mes ateliers de mouvement somatique, je vous accompagne à découvrir vos sensations, vos appuis et vos propres possibilités de mouvement. Dans mes soins, je vous invite à recevoir, à respirer et à prendre un temps pour vous. Ce que j’ai envie de transmettre vient de cette expérience personnelle : apprendre à connaître son corps peut transformer notre façon de bouger et de prendre soin de soi. C’est cette relation plus consciente, plus souple et plus vivante que j’ai envie d’explorer avec vous